गंभीर बीमारी से जूझ रही है ये बॉलीवुड एक्ट्रेस!
इलियाना डिक्रूज का खुलासा
एक्ट्रेस इलियाना डिक्रूज भी इस समस्या से जूझ रही हैं। फिटनेस को लेकर सजग रहने वाली इलियाना ने हाल ही में एक इंटरव्यू में इस बीमारी के बारे में खुलकर बात की। उन्होंने बताया कि कैसे यह समस्या उनके मानसिक स्वास्थ्य पर असर डाल रही है.
बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर एक आनुवंशिक विकार है जिसमें व्यक्ति अपने शरीर के किसी हिस्से की दिखावट को लेकर अत्यधिक चिंतित रहता है। विशेषज्ञों के मुताबिक, यह एक मनोवैज्ञानिक स्थिति है जिसमें व्यक्ति अपने शरीर में खामियां ढूंढता है। चाहे उनका शरीर कितना भी अच्छा क्यों न हो, वे हमेशा अपने अंदर कमियां ही निकालते रहते हैं।
बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर के लक्षण
शरीर के किसी अंग को लेकर असहज होना: व्यक्ति अपने शरीर के किसी अंग, जैसे अपने चेहरे या शरीर के आकार को लेकर चिंतित रहता है।
अपनी तुलना दूसरों से करना: एक व्यक्ति अक्सर अपनी शारीरिक बनावट की तुलना दूसरों से करता है, जिससे आत्म-सम्मान कम होता है।
नकारात्मक सोच: लगातार नकारात्मक विचारों में उलझे रहना।
चेहरा ढकने की आदत: इंसान अक्सर अपनी खामियों को छुपाने के लिए चेहरा ढकने की कोशिश करता है।
अकेले रहना: सामाजिक आयोजनों से बचना।
शीशे में देखना भी पसंद नहीं: व्यक्ति खुद को देखने से भी झिझकता है।
बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर के कारण
आनुवंशिक: यह बीमारी परिवारों में चल सकती है।
मस्तिष्क रासायनिक असंतुलन: मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन.
मानसिक तनाव: मानसिक दबाव और तनाव भी इस समस्या को बढ़ा सकते हैं।
सामाजिक दबाव: समाज में सौंदर्य मानकों का दबाव।
मीडिया प्रभाव: सोशल मीडिया और अन्य माध्यमों में प्रदर्शित आदर्श छवियां।