Mouni Roy अपनी खूबसूरती और फिटनेस के लिए करती है काफी मेहनत 

 
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टेलीविजन अभिनेत्रियों की एक मानसिक सूची संकलित करने का प्रयास करें, जो हर चरित्र और पोशाक को पूरी तरह से निभा सकती हैं और मुझे यकीन है कि मौनी रॉय, उर्फ़ महादेव की सती इस सूची में शीर्ष पर होंगी। वह सेक्सी, भव्य, हॉट, सुंदर, देसी और मूल है! उनके स्क्रीन व्यक्तित्व को नजरअंदाज करना मुश्किल है और उनका बंगाली लुक उल्लेखनीय है। मौनी हाल ही में टीवी सीरीज नागिन में नजर आई हैं और इस टीवी शो ने उनकी फैन फॉलोइंग को जबरदस्त तरीके से कई गुना कर दिया. वह ट्विटर और इंस्टाग्राम पर हैं, उनके पहले ही एक मिलियन फॉलोअर्स हो चुके हैं। इस पोस्ट में हम उनके फिटनेस मंत्र, डाइट चार्ट, मेकअप रिजीम और पसंदीदा ब्यूटी प्रोडक्ट्स के साथ-साथ उनकी डेली ब्यूटी रूटीन के बारे में जानेंगे।

 
हम सभी जानते हैं कि उनकी दिनचर्या कितनी वीभत्स होती है और उनकी जीवन शैली कितनी व्यस्त होती है। इसलिए मेरी जिज्ञासा अपने चरम पर पहुंच जाती है जब मैं पन्ने पलटता हूं और उन्हें मुस्कुराते हुए और शालीनता से सवालों के जवाब देता हूं, जो कि काफी परेशान करने वाले भी हैं! उनके समर्पण को सलाम और निश्चित रूप से उनके धैर्य को सलाम। वह काफी समय से मीडिया के विवादों से दूर हैं। अभिनय के शिल्प के प्रति उनका समर्पण और प्रतिबद्धता काफी प्रमुख है, इस तथ्य को देखते हुए कि वह इतनी आसानी से हर किरदार में खुद को आसानी से ढाल लेती हैं। मैं कभी भी टीवी का शौकीन नहीं रहा, लेकिन स्क्रीन पर अपनी दमदार उपस्थिति और आत्मविश्वास के कारण मौनी को आसानी से समझ सकता हूं। वह अलग दिखती है, और वह मूल है!

उसके ब्यूटी टिप्स और इनपुट्स को फॉलो करना बहुत आसान है। वह अपने पूरे जीवन में काफी सक्रिय रही है, इसलिए वसा जमा कुछ ऐसा था जिसने कभी उसके सिर में घंटी नहीं बजाई। बंगाली होने के कारण उनकी त्वचा बेदाग है और बाल काले, लहरदार और घने हैं। तीक्ष्ण विशेषताओं के साथ उनका चौड़ा चेहरा उनकी उपस्थिति में सुंदरता जोड़ता है।

मौनी रॉय डाइट और फिटनेस सीक्रेट्स:
1. दिन में कम से कम आठ से दस गिलास पानी पिएं। यह एक क्लिच की तरह लगता है, और उबाऊ भी लगता है। हालांकि, इस सदियों पुरानी चाल को मत भूलना। पानी सभी अशुद्धियों को घोल देता है।

2. वह शरीर को फिट और टोंड रखने पर काफी जोर देती हैं। वह एक प्रशिक्षित कथक नर्तक है, इसलिए वह खुद को स्वस्थ और खुश रखने के लिए महिमा के लिए नृत्य करती है। प्रतिदिन चार सौ कैलोरी बर्न करने के लिए साठ मिनट तक डांस करें। यही उनका सबसे महत्वपूर्ण वर्कआउट और फिटनेस सीक्रेट है।

3. फिट और दुबले रहने के लिए कभी भी भूखे न रहें। दो से तीन घंटे के अंतराल के बाद खाएं और खुश रहें। यह आपके चयापचय को बढ़ावा देगा और आपकी भूख के दर्द को पूरी तरह से रोक देगा। यहाँ मुख्य बात यह है कि चीज़ बर्स्ट पिज़्ज़ा के बजाय स्प्राउट्स खाना है। आपको सख्त डाइट चार्ट की नहीं बल्कि स्वस्थ और हल्के भोजन की आवश्यकता है।

4. मौनी खुद खाने की शौकीन हैं। उसका पसंदीदा व्यंजन चीनी होता है और वह पखवाड़े में एक बार चीनी खाना खाती है। स्प्राइट उसका पसंदीदा पेय है। हालाँकि चीनी उसकी एसओएस तरह की भोग है, वह ज्यादातर समय घर का बना खाना पसंद करती है।

5. ऐसे कपड़े पहनें जिन्हें आप बिना किसी झिझक के कैरी कर सकें।

6. सेक्सी शरीर और चेहरे के लिए शराब और धूम्रपान को ना कहें।

7. पतला होने का लक्ष्य न रखें, अगर आप इसके लिए नहीं बने हैं।

8. वह अपने बंगाली व्यंजन पसंद करती है और मसालेदार व्यंजन पसंद करती है।

9. उसके लिए कोई जिम नहीं !! लगभग एक घंटे तक केवल नृत्य करें।

मौनी रॉय ब्यूटी सीक्रेट्स:
1. अपने जीवन में ग्लैमर जोड़ने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप एक विशेषता का उच्चारण करना सीखते हैं; चाहे वह जूते हों, पोशाक हों, बाल हों, आंखें हों, होंठ हों, कुछ भी हो। मिस रॉय भी उसी दर्शन में विश्वास करती हैं और अपनी आंखों को उजागर करना पसंद करती हैं। वह कभी भी आईलाइनर या कोहल के बिना नहीं होती।
उसकी सूखी त्वचा को नियमित रूप से मॉइस्चराइजेशन की आवश्यकता होती है और इसलिए वह बहुत सारा पानी पीती है, और अपने चेहरे पर भी मॉइस्चराइजर लगाती है।

2. मौनी का लिप बाम के प्रति लगाव जगजाहिर है। वह ग्लॉस या लिपस्टिक के बजाय बाम पसंद करती हैं। उसके पास लिप बाम का बहुत बड़ा संग्रह है। साथ ही, वह हर तीन से चार घंटे के बाद लिप बाम लगाती हैं। इससे होंठ स्वस्थ और नम रहते हैं।

3. वह उनकी पसंदीदा ब्यूटी टिप्स में से एक है। एक और आवश्यक वस्तु सनस्क्रीन है। वह सनस्क्रीन के बिना बाहर नहीं निकलती है और अपनी त्वचा को नुकसान से बचाने के लिए सर्वश्रेष्ठ ब्रांडों पर निर्भर करती है। वह स्पष्ट रूप से कहती हैं कि किसी भी सौंदर्य उत्पाद का उपयोग करने से पहले त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है क्योंकि वे आपकी त्वचा की आवश्यकता और समग्र रखरखाव के संबंध में मार्गदर्शन करने और आपकी सहायता करने के लिए सही लोग हैं।

4. मौनी यह सुनिश्चित करती हैं कि जब वह शूटिंग नहीं कर रही हों तो वह किसी भी रूप में मेकअप न करें। एक बार जब उसकी शूटिंग खत्म हो जाती है, तो वह तेल आधारित क्लींजर की मदद से तुरंत मेकअप हटा देती है।

5. उसका सबसे अच्छा दोस्त एलोवेरा जेल है जो उसकी त्वचा को पोषण देता है।

6. वह मालिश की बहुत बड़ी प्रशंसक हैं। उसे अपने शरीर की मालिश बहुत पसंद है। उनके साप्ताहिक कार्यक्रम में शरीर की मालिश शामिल है। इसके अलावा वह हर हफ्ते अपने फेशियल क्लीनअप अपॉइंटमेंट को कभी मिस नहीं करती हैं।

7. कई साल पहले मौनी की मां एक बेहतरीन स्किन के लिए हल्दी और मलाई से बना उबटन लगाती थीं। अब, चूंकि उसके पास घर पर वापस रहने का समय नहीं है, मौनी इस ब्यूटी रिजीम को मिस कर देती है।

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